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長時間盯螢幕，眼睛紅又癢，小心乾眼症！


http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/63/1g58k.html


職業傷害眼疾居第三，盯螢幕乾眼症嚴重。


http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/1/1g4tk.html


 


結論：


1.建議每看電腦兩個小時，就要強迫休息15分鐘。〈多喝水就會尿急〉


2.在桌上放一杯水，增加室內空間濕度。〈臉也順便保濕吧〉


3.隱形眼鏡族也要減少隱形眼鏡配戴時間。〈千萬不要戴著睡覺〉


 


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